Qi gong : Gymnastique chinoise douce et énergétique
Marche Afghane : Technique de marche basée sur la synchronisation des pas avec la respiration dans le but d’améliorer sa capacité pulmonaire
Gymnastique adaptée : Mouvements permettant d’améliorer sa capacité physique, sa souplesse et son équilibre dans le but d’améliorer sa santé
